"אין מאושרת ממני אחרי שיעור ווקאל יוגה"

אביגיל, מורה מקצועית וקודם כל בן אדם מקסים.היא מלמדת פיתוח קול

באמצעות טכניקה שהיא פיתחה,

מלמדת איך לנשום, איך לעמוד, פיתוח שמיעה,

והכל עם נגיעות של רכות והמון סבלנות והבנה וכמובן פרגון.
אחרי חצי שנה של לימודי פיתוח קול,
השעה שאני מקדישה לזה בשבוע היא שעת חסד אמיתית.
זמן שבו אני מתחברת
לכשרון שלי, לקול הפנימי שלי, לגוף שלי ולנשימה (והנשמה) שלי.

גם אם אתם לא בטוחים שאתם שרים יפה,

אחרי שתצאו תחת ידיה של אביגיל,
אני מבטיחה לכם שתחשבו אחרת"

נלי רבינוביץ', קונדיטורית.

"היום אני יותר שלמה עם עצמי"

רוצה להודות לאביגיל על השיעורים המרתקים, על הקבלה האין סופית ,
על התחושה של "הכל בסדר" שכל כך נחוצה לנו ביומיום.
למדתי ממך מה זה
לנשום ולתת תשומת לב לגוף.

וכמה חשוב לתת מקום לקול הפנימי.

היום אני יותר שלמה עם עצמי
וסומכת על מה שיש לי להביא לעולם הודות לאותו הקול.
תודה רבה לך על הכל"

"אני חוזר לאיזון – מצד אחד עוצמה ומרץ ומן הצד השני שלווה ורוגע"

 

"חיוך גדול – זה הדבר הראשון
שעולה בזכרוני כשאני חושב על השיעור של אביגיל.
כמי שבחר בחיי הגות הכוללים המון מחשבות,
הירדמות לתוך ספרים וכתפיים,
עורף ושכמות תפוסים כמעט תמיד, הזנחתי את הגוף.
אביגיל היא מורההמלמדת מתוך שילוב נדיר של מיומנות גבוהה ונינוחות.
בפשטות רבה ובתשומת לב מדויקת
היא מנחה אותי לחזור אל הגוף, לחוש אותו, לאהוב אותו, להרגיש בו בבית.
והנה בעדינות ובשקט, ללא מאמץ אתלטי אדיר, אני מזדקף,
לאיזון – מצד אחד עוצמה ומרץ ומן הצד השני שלווה ורוגע.
העוצמה לא אובססיבית, השלווה לא מנומנמת.
השיעור מסתיים ונשאר החיוך השמח.של אביגיל.ושלי."

"ההתקדמות האישית שלי במהלך התקופה הזו מדהימה"
"כבר שנה אני מגיע לשיעורי היוגה עם אביגיל פעמיים בשבוע
.שיעור מלא באנרגיה חיובית, חדש מעניין ומפתיע בכל פעם מחדש.
ההתקדמות האישית שלי במהלך התקופה הזו מדהימה,
גם ההרגשה הפיזית וגם התחושה הכללית.
השיעור זורם בצורה חלקה ועובר כל כך מהר ובכיף
שאני מופתע כל פעם מחדש שהגיע הזמן לשוואסאנה".